Советы психолога: «Измена… Как быть?»

Измена — факт сам по себе, конечно, очень неприятный, но не смертельный.
А вот реакция на измену, заключающаяся в обвинении всех и вся в самых подлых и смертных грехах — чистые эмоции, а главное — попытка защитить себя, попытка непризнания того, что в отношениях между вами и супругом имеются проблемные зоны, недоговорённости, «белые пятна».
И этот факт говорит о том, что ни вы, ни ваш партнёр так и не смогли набраться решимости, чтобы эти «белые пятна» обсудить, выявить и принять совместное решение, как с ними поступать.

Семья — это такая взаимосвязанная система, где каждый её член, изменяя своё поведение, влияет на всех остальных, каждый член семьи всегда живёт и действует в её границах и в её понятиях.  Поэтому в семье НИКОГДА не бывает виноват в чём-то кто-то один. Всегда поведение одного из членов семьи — это результат сложившихся на данный момент в ней отношений. А значит, виноваты всегда все сразу.

Именно поэтому на консультациях мы никогда не ищем виноватых, а выясняем, кто как себя ощущает в данной ситуации, кто испытывает какие чувства, эмоции и потребности, и стараемся создать такие условия, которые максимально позволят каждому члену семьи объяснить свои чувства и потребности остальным.
Это необходимо, чтобы семья развивалась, росла и крепла, а не превращалась в болото, полное ненавидящих друг друга лягушек…